ノンアルコホリック！編集部– Author –

お酒をやめたい人は、代わりの楽しみを見つけましょう。長期間飲酒を続けると、免疫力が下がって病気にかかりやすくなります。 ただ、「今日からやめよう」と思っても簡単にやめられるものではありません。お酒以外の楽しみを見つけ、少しずつお酒から意識...

「禁酒すると具体的にどんな効果があるんだろう？」「酒断ちしたいけどなかなか一歩を踏み出せない…」こんな悩みをお持ちではありませんか? 禁酒した方がよいとは何となくわかっていても、ストレス解消や付き合いでついつい飲んでしまうという人は必見です...

「健康診断で血圧が高めだった」、「高血圧でお酒を控えるよう言われている…」こんな悩みをお持ちではないですか？ 高血圧は加齢や体質、生活習慣などに起因し、日本人のおよそ3人に1人が当てはまるとされています。 そこで注目されているのが、ノンアルコ...

実は、ビールには美容にも健康にも嬉しい効果がたくさんあります。 ビールの効能や栄養素について正しい知識を持ち、飲み方の注意点さえ守れば、「ビールで体の調子がよくなった」と言うのも夢ではありません。 そこで、この記事ではビールが身体に与える...

「ノンアルコールビールはお酒じゃないから、子どもに飲ませてもいいのかな？」 子どもは大人の真似をしたがるので、親が美味しそうに飲んでいるビールをほしがるのは当然のこと。「ノンアルビールなら少しくらい飲ませても大丈夫」、そう思ってしまうのも...

ノンアルコールビールを飲むと眠くなると感じる方も多いはず。 ノンアルコールビールに含まれる成分によって、睡眠や健康にもうれしい効果を得られることがわかっています。 今回はノンアルコールビールを飲むと眠くなる理由や健康効果について解説します...

健康志向の高まりから注目されるノンアルコールビール。 実際どれほどの効果があるのでしょうか。 また、脂肪肝を防げるのか気になるという方もいるでしょう。 この記事ではノンアルコールビールで脂肪肝が防げるのか、肝臓への影響も含めて解説します。

「ぐっすり眠りたいのに、なかなか寝つけなくて困っている」、「やることが山積みで睡眠時間が取れない…」睡眠に関してこんな悩みを抱えていませんか？ 仕事や趣味、育児など何かと忙しい日々を送っている現代人にとって、「良質な睡眠」を手に入れるのは...

お酒が好きな人は妊娠中にお酒が飲めないのはつらいもの。 そこで「ノンアルコールビールなら妊娠中でも飲んでいいのでは？」と考える方もいるでしょう。 ところが、ノンアルコールビールと言えどアルコールが含まれているものもあります。 この記事では、...

記事ではノンアルコールビールの健康効果について知りたいと思っているあなたに向けて、休肝日にする時の注意点より美味しく健康に飲む方法など紹介しています。最近飲み始めた方や、健康で美味しく晩酌を楽しみたい方は、ぜひ参考にしてください。