健康に関するノンアルコラム– category –

「ぐっすり眠りたいのに、なかなか寝つけなくて困っている」、「やることが山積みで睡眠時間が取れない…」睡眠に関してこんな悩みを抱えていませんか？ 仕事や趣味、育児など何かと忙しい日々を送っている現代人にとって、「良質な睡眠」を手に入れるのは...

お酒が好きな人は妊娠中にお酒が飲めないのはつらいもの。 そこで「ノンアルコールビールなら妊娠中でも飲んでいいのでは？」と考える方もいるでしょう。 ところが、ノンアルコールビールと言えどアルコールが含まれているものもあります。 この記事では、...

記事ではノンアルコールビールの健康効果について知りたいと思っているあなたに向けて、休肝日にする時の注意点より美味しく健康に飲む方法など紹介しています。最近飲み始めた方や、健康で美味しく晩酌を楽しみたい方は、ぜひ参考にしてください。

「ノンアルコールビールで禁酒できる？」、「妊娠中にノンアルコールビールを飲んでも大丈夫？」といった点が気になる人も多いでしょう。本記事では、ノンアルコールビールの危険性や目的に合った選び方を解説。お酒を控えようと考えている人は参考にしてください。

ノンアルコールビールの中には、ビールを再現するために添加物を多く使用したものがあります。 過剰に添加物を摂取し過ぎると少なからず体に悪影響があるのは想像の通りです。 では、ノンアルコールビールにはどんな種類の添加物がどれぐらい含まれている...

「最近疲れているのによく眠れない」「特にどこか悪いわけでもないが動悸がする」、なんだか原因がよくわからないその不調、実は自律神経の乱れからくるのかもしれません。 現代人の2人に1人は日常生活で何らかのストレスを抱えているとされ、自律神経のバ...

「代替品」から「あえて選ぶ」へ変わりつつあるノンアルコールビール。 しかし、ノンアルでも酔うという話を聞いて不安な方もいるのでは。 この記事ではノンアルビールでも酔うのか、未成年や運転する人でも飲めるか詳しく解説します。

「ノンアルコールビールってダイエットに効果があるの？」 「ビールの代わりにノンアルコールビールを飲めば体重減るの？」 と考える方も多いでしょう。 ノンアルコールビールは、ビールのようにアルコールがほぼ含まれないため太りにくい飲み物です。 た...

本記事ではノンアルコールビールのプリン体含有量はもちろん、1日の摂取目安や食事とのバランスについて詳しく解説します。また、プリン体の少ないノンアルコールビールを6つピックアップしているのでお気に入りの1本が見つけ、健康面まで気を配れるはずです。

ノンアルコールビールは選び方に気を付けると、ダイエット中でも体型維持をしながら楽しめます。本記事では、ノンアルコールビールは太るのかや選び方のポイントおすすめの太りづらいノンアルコールビールを紹介しているので、参考にしてください。